Immunsystem im Alltag – warum Ernährung eine wichtige Rolle spielt

Das Immunsystem begleitet uns rund um die Uhr. Es schützt den Körper vor äusseren Einflüssen und reagiert auf eine Vielzahl von Faktoren aus unserer Umgebung. Dabei handelt es sich um ein komplexes Zusammenspiel aus Zellen, Botenstoffen und verschiedenen biologischen Prozessen.

Im Alltag wird das Immunsystem von vielen Einflüssen geprägt. Dazu gehören unter anderem Ernährung, Schlaf, körperliche Aktivität und Stress. Auch saisonale Veränderungen oder intensive Belastungsphasen können eine Rolle spielen.

Viele Menschen achten deshalb bewusst auf einen Lebensstil, der das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Spurenelementen ist dabei ein wichtiger Bestandteil.

Mikronährstoffe und ihre Bedeutung

Vitamine und Spurenelemente übernehmen im Körper zahlreiche Aufgaben. Einige von ihnen sind auch an Funktionen beteiligt, die mit dem Immunsystem in Verbindung stehen.

Zu diesen Nährstoffen gehören beispielsweise:

• Vitamin C

• Vitamin D

• Zink

• Selen

• Folsäure

Gemäss zugelassenen Health Claims tragen diese Nährstoffe zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Da der Körper viele dieser Stoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Ernährung aufgenommen werden.

Obst, Gemüse, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte sind wichtige Bestandteile einer abwechslungsreichen Ernährung und können zur Versorgung mit diesen Nährstoffen beitragen.

Vitalpilze in der modernen Ernährung

Neben klassischen Mikronährstoffen interessieren sich viele Menschen heute auch für pflanzliche Inhaltsstoffe und Vitalpilze.

Vitalpilze werden in verschiedenen Kulturen seit Jahrhunderten geschätzt. Sie enthalten natürliche Polysaccharide sowie weitere sekundäre Pflanzenstoffe. In der wissenschaftlichen Forschung werden diese Inhaltsstoffe zunehmend untersucht.

Besonders bekannte Vitalpilze sind beispielsweise:

• Agaricus

• Maitake

• Shiitake

In modernen Rezepturen werden solche Pilzextrakte häufig mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert, um verschiedene ernährungsphysiologische Aspekte innerhalb einer Ergänzung zu berücksichtigen.

Kombination verschiedener Inhaltsstoffe

Viele Nahrungsergänzungsmittel setzen heute auf eine Kombination mehrerer Inhaltsstoffe. Ziel solcher Rezepturen ist es, unterschiedliche Nährstoffgruppen miteinander zu verbinden.

Dabei werden beispielsweise:

• Mikronährstoffe

• Pflanzenextrakte

• Pilzextrakte

innerhalb einer abgestimmten Zusammensetzung kombiniert.

Viele Anwenderinnen und Anwender achten dabei besonders auf die Qualität der Rohstoffe, die Standardisierung der Extrakte sowie eine transparente Deklaration der Inhaltsstoffe.

Fazit

Das Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk, das von zahlreichen Faktoren beeinflusst wird. Neben ausreichend Bewegung, erholsamem Schlaf und einem ausgewogenen Lebensstil spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle.

Eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Spurenelementen und pflanzlichen Inhaltsstoffen kann dazu beitragen, den Körper im Alltag zu unterstützen.

Immun Power

NUTREXIN Triple Power Produkt mit Vitalpilz-Extrakten, Pflanzenextrakten sowie ausgewählten Vitaminen und Spurenelementen – entwickelt als ernährungsphysiologische Ergänzung für Menschen, die ihr Immunsystem im Alltag bewusst unterstützen möchten.

• Für Phasen erhöhter Beanspruchung, z. B. bei Stress, intensiver Aktivität oder saisonalen Herausforderungen
• Kombiniert standardisierte Vitalpilz-Extrakte mit traditionell geschätzten Pflanzenextrakten
• Enthält ausgewählte Mikronährstoffe wie Vitamin C, Vitamin D, Zink und Selen
• Ergänzung im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und bewussten Lebensweise

Immun Power basiert auf der Triple Power Formel, die drei Bereiche miteinander verbindet: standardisierte Vitalpilz-Extrakte, traditionell geschätzte Pflanzenextrakte sowie ausgewählte Mikronährstoffe. Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen und Folsäure tragen gemäss zugelassenen Health Claims zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Kombination verschiedener Inhaltsstoffe ist darauf ausgerichtet, mehrere ernährungsphysiologische Aspekte innerhalb einer abgestimmten Rezeptur zu berücksichtigen.

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Häufige Fragen zu Immun Power

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.